Tél : 06 09 38 62 36

• En cabinet :

3 place de l’église

78630 Orgeval sur RDV

Dans les Yvelines, dont les communes suivantes :
Orgeval, Maule, Les Alluets le Roi, Ecquevilly, Chambourcy.

• Dans les établissements scolaires

• En entreprise

• En centre sportif
 

© 2019 par Aurélie Renard. Wix Création Communication thérapeute

 Coaching et Sophrologie en Entreprise

J’interviens en entreprise et organisation afin de mettre à disposition mes connaissances et mes compétences au profit des collaborateurs.

 

Après avoir analysé pendant plus de 10 ans les pratiques et performances sociales environnementales et de gouvernance des entreprises (RSE) dans un des plus grands groupes de gestion d’actifs européenne, j’ai décidé de mener un nouveau projet professionnel. J’ai étudié en détails les pratiques sociales, de ressources humaines, de santé & sécurité au travail, de bien-être au travail de grandes entreprises mondiales.

Ses responsabilités m’ont beaucoup apporté personnellement et professionnellement.

J’ai pu observer les efforts et les progrès des entreprises mais également le chemin qu’il leur reste à parcourir.

 

La sophrologie et le coaching :

un accompagnement au service du développement des compétences et du management de la performance.

 

Les trois principaux champs d’intervention en sophrologie et en coaching en entreprise sont :

 

  • La prévention des risques psychosociaux : stress au travail, violences internes ou externes, prévention du risque d’épuisement professionnel ou burn out

  • Accompagnement sur la Qualité de Vie au Travail

  • Optimisation des performances et des motivations des collaborateurs

 

Je propose des séances de sophrologie et/ou

de coaching en animations individuelles et/ou collectives sur site sur :

 

  • La cohésion et le travail en équipe,

  • L’amélioration de la confiance et de l’affirmation de soi,

  • L’adaptation au changement : réorganisations, réduction de personnel…

  • L’aide à la prise de recul et à la prise de décisions,

  • La préparation à la prise de parole en public,

  • Le dépassement de soi

  • La performance : bonnes conditions physiques et mentales, anticipation et créativité

  • La préservation de la santé en agissant sur la gestion du stress et des troubles musculo-squelettiques (TMS) et afin de prévenir le surinvestissement professionnel

Comme tout sophrologue et coach en entreprise, comme dans mon exercice libéral, je suis soumise à une obligation de confidentialité vis-à-vis de mes clients. Dans les séances en groupe, j’informe les participants de l’extension du secret professionnel à chacun d’eux.

Je pourrais, à la demande de l’entreprise, réaliser une enquête de satisfaction mais les résultats resteront anonymes.

Je m’engage, en aucun cas et sans accord préalable de l’entreprise, à divulguer le nom de l’entreprise ainsi que les activités de coaching et de sophrologie réalisées en son seing. 

COMMENT

La sophrologie et le coaching se pratique en séances individuelles ou collectives en groupe ouvert ou fermé. Cependant le volontariat, l’implication et l’adhésion des collaborateurs sont importants.

Afin de préparer un accompagnement au plus près des besoins de l’entreprise et de ses collaborateurs, je peux travailler au contact du service des ressources humaines, du CE, du CHSCT, de la médecine du travail afin d’établir un plan d’action.

Au cours de séances de 45 minutes toutes les semaines ou tous les quinze jours, des exercices sont effectués debout et assis, alliant la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives pour la sophrologie, mais aussi des outils et mises en situation pour le coaching.

Je peux intervenir également sous forme d’ateliers thématiques de sophrologie sur :

  • La gestion du stress

  • La confiance en soi

  • La motivation

  • L’équilibre entre vie professionnelle et privée…