Un changement de vie, une pathologie, un rythme éprouvant, le stress, le mal être... peuvent être à l'origine de bouleversements. Je vous propose de vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme, en fonction de votre état de santé et de vos motivations, par la mise en place d'une démarche de soin et d'objectifs diététiques.

INDICATIONS

Les consultations en diététique s’adressent à toute personne motivée et volontaire pour :

• Prendre conscience de ses habitudes alimentaires

• Mieux comprendre ses comportements alimentaires

• Adapter son alimentation à ses besoins, à son rythme de vie

• Apprendre à équilibrer ses repas

• Déculpabiliser et se faire plaisir!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DéROULEMENT SéANCE

La première consultation: bilan alimentaire (1h-1h30)

  • Nous aborderons l'objet de votre venue, vos attentes et vos motivations

  • Nous évoquerons vos antécédents et vos habitudes alimentaires

  • Nous choisirons ensemble l’approche qui semble la mieux adaptée pour vous.

Le plus souvent, je vous remettrai un document à remplir sur quelques jours, qui nous permettra de mieux identifier vos habitudes alimentaires, vos ressentis et les difficultés éventuelles que vous rencontrez. Nous pourrons regarder ensemble lors du deuxième rendez-vous.

En fin de consultation, je vous demanderai si vous souhaitez qu’on se revoit, et si c’est le cas, je vous proposerai de nous revoir 2 semaines plus tard, afin de faire le point sur le déroulement de ces 2 premières semaines.

Consulter un(e) diététicien(ne) en cabinet libéral c'est l'occasion de revoir entièrement son alimentation et de pouvoir connaître enfin quelle portion et/ou quelle qualité nutritive vous convient le mieux. La répartition que préconise votre plan alimentaire sert à couvrir les besoins nécessaires à votre métabolisme, et est personnalisée en fonction de vos goûts et de votre rythme de vie. Lors de cette consultation, j'adapte les outils adéquates à votre prise en charge pour commencer à atteindre étapes par étapes les objectifs diététiques fixés ensemble.

Le bilan diététique est une première consultation qui me permet de faire connaissance avec vous, votre métabolisme et état de santé. Un examen morphologique et impédancemétrique me fournissent de nombreuses informations précises sur votre physiologie. Le recueil de toutes ces informations me permet de vous proposer des conseils adaptés et de positionner les premiers objectifs diététiques. En deuxième temps, l'analyse de votre journal alimentaire assidument remplit me permettra de vous proposer une meilleure répartition de vos apports nutritionnels (appelé un "plan alimentaire"). Il est adapté afin de réguler vos sensations de faim, de satiété, de confort intestinal et tout autre objectif que la diététique peut aider à mener. QU'EST CE QU'UN PLAN ALIMENTAIRE ? ​Il consiste en une répartition alimentaire adaptée et personnalisée à votre métabolisme, vos goûts et rythme de vie. A l'issue de l'enquête alimentaire, je constitue les outils adéquate à votre prise en charge pour commencer à atteindre étapes par étapes les objectifs diététiques fixés ensemble. AVANT LA PRISE DE RDV : Présentez-vous avec : - vos résultats d'analyse sanguine si vous en avez des récents (moins d'un an). - votre ordonnance ou liste des médicaments que vous prenez si vous suivez un traitement régulier. La sécurité sociale ne prends pas en charge les consultations diététiques, mais de nombreuses mutuelles proposent un remboursement. N'hésitez donc pas à prendre contact auprès de votre mutuelle.

Lors de la deuxième consultation (30min), nous ferons le point sur :

  • ce que vous avez réussi à mettre en pratique depuis la première consultation,

  • les difficultés que vous avez pu rencontrer, et nous réfléchirons ensemble aux différentes possibilités pour les surmonter: modifications des habitudes alimentaires, gestion des émotions, coaching...

  • les autres changements que vous souhaitez réaliser dans vos habitudes alimentaires.

A la fin de cette consultation, je vous demanderai si vous souhaitez un suivi régulier, et si c’est le cas, vous choisirez le rythme qui vous semble le plus approprié (toutes les 2 semaines, 3 semaines ou 4 semaines) pour réussir à changer vos habitudes durablement.

Les consultations suivantes (30min)

DéONTOLOGIE ET engagement

 

Tél : 06 09 38 62 36

• En cabinet :

3 place de l’église

78630 Orgeval sur RDV

Dans les Yvelines, dont les communes suivantes :
Orgeval, Maule, Les Alluets le Roi, Ecquevilly, Chambourcy.

• Dans les établissements scolaires

• En entreprise

• En centre sportif
 

© 2019 par Aurélie Renard. Wix Création Communication thérapeute